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-演员、歌手。祖籍湖南醴陵，1970年6月1日生于台北。原是滚石唱片公司旗下歌手。1994年被张艾嘉慧眼相中而踏入影坛，担任陈国富导演的《我的美丽与哀愁》女主角。1996年主演张艾嘉导演的《少女小渔》(获1996年亚太影展最佳女主角奖及金马奖最佳女主角奖提名)和《今天不回家》(1996)，王小棣的《飞天》，-导演吴子牛的《南京大-》及香港导演霍耀良的《新喋血双雄》。
2010年参演由夏永康、陈国辉执导的《全城热恋》，片中与张学友搭档饰演一对短信情侣，该片票房破亿 ；
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1、 如明星代言:企业明确自身需求
A、 代言的产品
B、 代言的时间（一年或两年）
C、 平面广告还是影视广告TVC，拍摄的次数
D、 是否需要参加企业活动、宣传等
E、企业代言预算
F、男女艺人有无要求
2、如活动：一、艺人邀约请说明以下几点。
A、活动性质（形式）
B、活动时间
C、活动地点（举办城市）
D、活动场地（室内或室外）
E、活动预算
F、艺人人选
G、同台艺人
H、活动地、酒店与机场车程
I、除唱歌外需要艺人配合的工作内容
J、是否售票
经纪公司，主要负责艺人的商务工作洽谈，如品牌形象代言（肖像代言）、商业活动演出、时尚杂志拍摄、服装品牌街拍、口播VCR录制、直播互动、微博推广等。
2011年，参加香港导演林奕华的舞台剧《红娘的异想世界之在西厢》，扮演“红娘”一角。
2014年2月14日，刘若英加盟由张国立自导自演的电视剧《半路父子》于深圳正式开机 ，剧中饰演单亲妈妈江欣一角 。
2016年3月，在第十四届香港亚洲电影投资会颁奖典礼携个人首部导演拍摄计划《易副官》获“万达电影大奖”
